Признаки старения

uvyali_rozy Эти признаки важно знать, так как они достаточно точно покажут реальное состояние дел в организме. Дисбаланс дош может быть выражен у человека как на уровне функций, так и на уровне органических поражений. Когда нарушены какие-то функции органов, то справиться с такими нарушениями нетрудно. При этом признаков старения нет или они минимальны. Но вот если признаки старения есть, то определение дисбаланса дош играет уже как бы вспомогательную роль, помогая разработать тактику восстановления. При этом успех в лечении уже не дается так просто, как при функциональных нарушениях.

Итак, основных признаков старения семь. Эти признаки одинаковы как в Аюрведе, так и в современной медицине.

ПЕРВЫЙ важный признак – это появление морщин. Особенно четкий признак – появление морщин на лбу. Появление морщин на физиологическом уровне связано с нарушением в структуре таких белков соединительной ткани, как коллаген и эластин. Многие люди связывают появление морщин на лбу и лице со своей активной мимикой. Но это неправильно. Как бы много человек не улыбался, не использовал свою мимику, пока названные белки в норме, никаких морщин от улыбки не появится.

ВТОРОЙ признак старения – нарушение тургора кожи. Тургор кожи – это ее способность возвращаться в исходное положение после растягивания. Тест очень прост. Оттяните пальцами кожу на тыльной стороне кисти и посмотрите, насколько быстро она возвращается на место. Если кожа вернулась на место практически мгновенно, то тургор кожи в норме – данный признак старения отсутствует. Если же кожа как бы задержалась в оттянутом состоянии, или вообще возвращается на место крайне медленно, то говорят, что тургор кожи снижен – имеется данный признак старения.

Здесь мы сталкиваемся с еще одним распространенным заблуждением современных людей, что в нарушенном тургоре кожи нет ничего страшного. Надо только сходить к косметологу, намазать себя чудодейственной маской и кожа восстановится. Или вообще сходить к пластическому хирургу, и он все подтянет.

Можно намазать кожу кремом или маской, можно подтянуть ее с помощью пластической хирургии, но это не избавит человека от очень грозного заболевания, которое всегда идет параллельно с нарушением тургора кожи.

Речь идет о ТРЕТЬЕМ признаке старения – атеросклерозе. Всегда надо помнить, что если есть морщины на лбу, если снижен тургор кожи, то обязательно есть атеросклероз.

Так как кожа относится к соединительной ткани, то при наличии внешних признаков нарушения кожи будет поражена и следующая система, относящаяся к соединительной ткани.

Здесь мы подходим к ЧЕТВЕРТОМУ признаку старения – к поражению суставов и связок. Искривления позвоночника, болезни суставов – все это свидетельствует о наличии четвертого признака старения.

К соединительной ткани относятся и волосы. Выпадение волос, как у мужчин, так и у женщин, - ПЯТЫЙ признак старения. Седина волос сюда же относится в большинстве случаев, хотя надо отметить, что седина может быть связана и с нехваткой кальция.

ШЕСТОЙ признак старения – изменение соотношения между мышцами и жировой тканью, лишний вес. Это связано с известным всем гормоном – инсулином.

Выяснено, что около 70% хронических заболеваний связаны с гиперинсулинэмией – повышенным уровнем инсулина. Все слышали о сахарном диабете 1 типа, который связан с пониженным количеством инсулина. Но, на самом деле, диабет 1 типа не так распространен по сравнению с диабетом 2 типа, когда инсулина наоборот слишком много. Именно с сахарным диабетом 2 типа связаны избыточный вес, синдром хронической усталости, гипертоническая болезнь, заболевания почек, печени и т.д. – таких заболеваний очень и очень много и все они связаны с повышенным инсулином.

Первый признак повышения инсулина – постоянная усталость. Научно установлено, что человеку достаточно спать не более 6 часов, за исключением случаев больших нагрузок – тогда нормой будет восьмичасовой сон. Если нагрузки обычные для современного человека, но при этом сон постоянно имеет длительность более шести часов, значит, это уже признак хронической усталости, признак повышения инсулина.

Инсулин превращает глюкозу в жиры. Когда инсулина много, то вся глюкоза, поступающая в организм, тут же превращается в жир. Количество жировой ткани растет, но человек при этом чувствует усталость, так как глюкоза является основным топливом для клеток мозга. Остальные клетки могут питаться жирами, но мозг питается только глюкозой. Отсутствие достаточного количества глюкозы приводит к сонливости и усталости.

Самый же четкий признак повышения инсулина – слабость и сонливость после еды. Если человек поел, и после этого ему хочется спать, нарастает слабость, возникает желание прилечь, то это очень яркий признак гиперинсулинэмии – повышенного инсулина. И все это происходит потому, что во время и сразу после еды происходит резкое поднятие уровня инсулина, и, соответственно, падение глюкозы.

Капхи, например, изначально имеют высокий уровень инсулина, и поэтому обладают склонностью поесть и поспать.

Следующий, СЕДЬМОЙ принцип старения – потеря кальция костями (кости – это тоже соединительная ткань).

Таким образом, старение, как физиологический процесс, связано с нарушением структуры соединительной ткани и органов, которые из нее состоят – кожа, волосы, ногти, кости, суставы, стенки сосудов и т.д.

Сама же соединительная ткань очень сильно зависит от важнейшего гормона гипофиза – так называемого соматотропного гормона или гормона роста. Гипофиз – это часть мозга, вырабатывающая гормоны, управляющие всем организмом.

За мозг и вообще за нервную систему в организме отвечает Вата-доша. Вата-доша через подчиненную ей нервную систему управляет всем организмом, управляет Питтой и Капхой. Вата является самой уязвимой в организме, самой легкой дошей, самой подвижной. Вот почему она почти всегда первой входит в дисбаланс, а, став дисбалансной, тянет за собой все остальные доши.

И если ставится задача омоложения, то всегда надо начинать именно с Ваты, а конкретно – с восстановления уровня соматотропного гормона, гормона роста. Современные эксперименты наглядно доказали, что трехмесячное введение соматотропного гормона дряхлым старикам творит чудеса – старики превращаются в сильных здоровых людей. Научно установлен факт омоложения на 15 лет. Но фармацевтический препарат гормона роста недоступен большинству людей планеты, так имеет чрезвычайно высокую стоимость, да и гормональная терапия не считается физиологичной. Гормоны применяют либо в эксперименте, как в данном случае, либо от безысходности, например, при астме или диабете.

Однако Аюрведа уже тысячи лет владеет естественными и физиологичными методами, позволяющими восстановить у человека его собственные гормоны, чем достигается значительное омоложение и отодвигание старости.

Легенды говорят, что древние вайдьи – первые последователи Аюрведы, жили очень долго и не старели. Почти до самого конца жизни они сохраняли молодое здоровое тело и ясный ум.

Продлением жизни занимается особый раздел Аюрведы, который называется Расаяна.

ayurveda-land.ru

( 4 Votes )

< Предыдущая		Следующая >

Вы доктор ?

Статьи

Журнал

Признаки старения

Музыка которая лечит