Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ?

doctor

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ


Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ силу Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ²

E-mail ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ

21369388_pic_3912Π‘ΠΈΠ»Π° воздСйствия Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ² Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ поддаСтся строгому Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ. Π”ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΈΡ… влияния Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡŽ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ нравится ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ….Β 

Β 

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π’Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹? НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами ΠΈ способны Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ чудСса. НапримСр, смСсь эфирных масСл сосны, Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†Π°, мяты ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ. А ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, содСрТится Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ (Π² городской ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ - 20 тысяч, Π² салонС автомобиля - 9 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², Π° Π² городском транспортС, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… общСствСнных мСстах эта Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ²).

Β 

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ спСктр воздСйствия масСл Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, измСняя ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ силу. НСкоторыС масла ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρƒ, ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ дыхания, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° слух, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ качСство зрСния ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ физиологичСскоС дСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Β 

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, способны, сущСствСнно ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: приятныС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ сочСтания Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

Β 

КаТдоС эфирноС масло ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ общая тСндСнция Π² дСйствии эфирных масСл:

Β 

Β· Β  всС эфирныС масла ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, антисСптичСским ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  всС эфирныС масла ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  всС эфирныС масла Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° эмоции ΠΈ психичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  всС эфирныС масла ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ космСтичСским ΠΈ дСрматологичСским дСйствиСм;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  всС эфирныС масла ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ саморСгуляции Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  всС эфирныС масла ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  70% эфирных масСл быстро ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  65% эфирных масСл ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  60% эфирных масСл ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эротичСскими стимуляторами;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  60% эфирных масСл Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  50% эфирных масСл Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² кровообращСния;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  40% эфирных масСл Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° систСму пищСварСния;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  30% эфирных масСл ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ шлаков, Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ яды;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  30% эфирных масСл Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  25% эфирных масСл ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ нашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  30% эфирных масСл ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции, нормализуя Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Β 

ВсС, Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ, эфирныС масла, ΠΏΡ€ΠΈ соблюдСнии Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияния Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ привыкания, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ разбалансировки физиологичСских процСссов ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Β 

ИспользованиС Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ароматичСских масСл Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСгда Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эссСнции растСний сразу ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ "Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡŽ" Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Основная ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства растСний дСйствСнны, Π½ΠΎ ΠΈΡ… влияниС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ, постСпСнно ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ.

Β 

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ эфирных масСл - ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΈΡ… Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ - Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ способа производства, Π·ΠΎΠ½ произрастания эфирномасличного растСния, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ сбора, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° хранСния.

Β 

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ эфирноС масло - ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π±Π΅Π· осадка ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. ПослС испарСния ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла с повСрхности Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ листа Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ пятна, хотя Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° лСгкая ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, Ссли эфирноС масло ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

Β 

Π‘Ρ€ΠΎΠΊ годности эфирных масСл (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ цитрусовых) Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли масло хранится Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Π΅, гСрмСтичСски Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΡ‚ 0 Π΄ΠΎ 30Β°Π‘.

Β 

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ "Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅" масла, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ "Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅" Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ хранСния (Π»Π°Π΄Π°Π½, Ρ€ΠΎΠ·Π°, Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, нарцисс).

Β 

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ эфирных масСл опрСдСляСтся, с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΈΡ… качСством (качСствСнныС масла Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ) ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ разбавитСля, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, - Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ эфирномасличных растСний, Π° с Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ стороны ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм эфирного масла Π² растСнии.

Β 

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Ρ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для производитСля ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ароматичСскиС суррогаты, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· синтСтичСских вСщСств, Π½ΠΎ носящиС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ "эфирноС масло".

Β 

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, эфирных масСл яблонСвого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, сирСни, Π»Π°Π½Π΄Ρ‹ΡˆΠ°, пСрсика, абрикоса, Π»ΠΈΠΏΡ‹, лотоса, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΎΠ»ΠΈΠΈ, ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°, кокоса, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°, зСмляники, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, Π΄Ρ‹Π½ΠΈ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° Π½Π΅ сущСствуСт, Ρ‚.ΠΊ. Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ растСния Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ эфирномасличными.

Β 

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ

Β 

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эфирныС масла, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ нСслоТным, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ базисом Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ.

Β 

ВсСгда, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π’Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ эфирным маслом, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности:

Β 

1. Никогда Π½Π΅ наноситС Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ масло Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ слизистыС ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

2. Никогда Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ эфирныС масла Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… допустимыС.

3. Когда Π’Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· примСняСтС эфирноС масло, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρƒ Вас Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΊ этому Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρƒ. Для этого нанСситС Π½Π° носовой ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠΊ 1 каплю масла, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня подноситС ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊ носу. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ Π΄Π²ΠΎΠ΅ суток.

4. НачинайтС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ эфирными маслами с самых ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ для Вас достаточными.

5. Если Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² космСтичСских цСлях, Π½Π΅ добавляйтС сразу нСизвСстноС Π’Π°ΠΌ масло Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ с ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΊ с ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ нСбольшоС количСство базисной основы ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эфирного масла. ВсСгда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π’Π°ΠΌ этот Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

6. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ дольшС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…-пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если Π’Ρ‹ прСкрасно чувствуСтС сСбя послС Π²Π°Π½Π½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ постСпСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя.

7. Если Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ эфирными маслами Π² Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° сСанса Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

8. Когда Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ эфирноС масло для эротичСского примСнСния, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, нравится Π»ΠΈ этот Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π’Π°ΠΌ ΠΈ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ‹ чудодСйствСнными свойствами Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΎ эфирноС масло, Ссли Π΅Π³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нСприятныС ассоциации, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ любовного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°.

9. ΠŸΡ€ΠΈ эпилСпсии ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ эфирных масСл Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ наблюдСниСм Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°.

10. ΠŸΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ эфирныС масла ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

11. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ эфирныС масла ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΡ‚ 0Β°Π‘ Π΄ΠΎ +30Β°Π‘ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ стСкла, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… окислСниС Π½Π° свСту, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ свСсти Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΠ° ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ.

Β 

Если ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ пСрСносит ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ эфирноС масло, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ примСнСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π» приятСн Π²Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ….

Β 

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с рСкомСндациями ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ бСзопасному ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ, особСнно ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ токсичности ΠΈ воздСйствия Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Β 

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ явлСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… эфирных масСл:

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  эфирныС масла ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, апСльсина, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ аллСргичСскиС заболСвания;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ сСрдСчной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ эфирноС масло Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ воздСйствиСм Π½Π° Π½Π΅Π΅ эфирных масСл Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Ρ‹, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  Ρ„Π΅Π½Ρ…Π΅Π»ΡŒ, иссоп ΠΈ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ эпилСптикам;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  мускатный ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ нСсовмСстим с ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ алкоголя;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ страдаСт ΠΎΡ‚ дСпрСссии;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  ΠΏΡ€ΠΈ высоком кровяном Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ масла иссопа, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ (всСх Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²) ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π°;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ гомСопатичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² нСсовмСстим с маслом Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‹, эвкалипта ΠΈ мяты;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТными с эфирными маслами ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‹, сассафраса, ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;

Β·Β Β Β Β Β Β Β Β  Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° катСгоричСском ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ примСнСния эфирных масСл Π΄ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ моТТСвСльника, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ароматичСскиС масла слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° мСньшСй, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ.

Β 

Из-Π·Π° высокой ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ (ΠΈ высокой токсичности Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²) ароматичСскиС масла Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ употрСблСния. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ароматичСскиС масла Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ использовании ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ масСл ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² каплях с ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ†Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масла рСкомСндуСтся для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ†.

Β 

Если Π²ΠΎ врСмя сСанса Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π’Ρ‹ почувствовали сСбя ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ: контрастный Π΄ΡƒΡˆ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ растворив Π² Π½Π΅ΠΉ 0,5 ΠΊΠ³. ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли.

Β 

АроматичСскиС масла Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях для лСчСния ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ снятия психологичСского напряТСния.

Β 

www.allwomens.ru


( 1 Vote )
 
Нашли ΠΎΠΏΠ•Ρ‡ΠΡ‚ΠšΡƒ ? НСмСдлСнно выдСляйтС Π΅Ρ‘ ΠΈ ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ CTRL+ENTER